Én mindig is az ételek rajongója voltam, de szerintem ezzel nem lehetek egyedül, hiszen enni szinte mindenki szeret. Mikor még fiatal voltam, emiatt gondjaim is voltak a kilóimmal, de aztán később sikerült egy olyan életmódot kialakítanom, amiben nem kell lemondanom a finom falatokról, de közben azért még fitt is maradhatok. Ez igenis lehetséges.
Tényleg csak annyi a titok, hogy nem kell feleslegesen sokat enni. Rájöttem, hogy bőven elég nekem megennem a felét is annak, amit eddig fogyasztottam. Az is fontos, hogy lassan együnk, hiszen a testünk némi késéssel jelzi csak, hogy elég táplálékot vittünk be. Ha valaki túl gyorsan étkezik, akkor szinte biztos, hogy többet eszik, mint kéne, csak még nem tud róla.
Egyvalami viszont változott: továbbra is csak a finom, minőségi ételekkel elégszem meg! Sokan állítják, hogy ami egészséges az általában nem annyira finom, de ez szerintem bődületesen nagy tévedés.
Simán lehet úgy készíteni egy finom étel, hogy közben kíméli a testünket.
Egyébként egy gasztronómiai vállalkozásnál dolgozom, ahol kiélhetem az ételek iránti rajongásomat. Olyan ételek gyártásával és forgalmazásával foglalkozunk, melyek segíthetnek másokban abban, hogy egészséges életmódot folytathassanak. Ezek között vannak készételek is, de olyan termékeink is léteznek, melyeket alapanyagként is felhasználhatnak a vásárlóink, ha főzni szeretnének valami egészségeset és finomat. Continue reading “Ettől válik igazán profivá egy gasztronómiai rendezvény!”